TERAPI MELEPASKAN DIRI DARI ROKOK
Dalam kitab Min Adhrari – Muskirati
wal Mukhaddirat, Syaik Abdullah bin Jarullah bin Ibrahim al Jarullah , memberikan kiat bagi para pecandu
rokok, agar terlepas dari kebiasaan buruk ini.
Syaikh
memberikan terapi:
·
Ketahuilah, berdasarkan konsensus para dokter ,
merokok merupakan salah satu cara penganiayaan anda kapada tubuh anda yang
indah.
·
Kenalilah bahaya – bahaya merokok ditinjau dari
kesehatan, sosial dan ekonomi, dan ketahuilah. Mulailah untuk meninggalkannya
,dan bulatkan tekad disertai tawakal kepada Allah.
·
Buatlah satu harian tentang keburukan –
keburukan rokok terhadap diri anda dan kawan – kawan anda.
·
Jauihilah sebisa mungkin pergaul dengan para
perokok dari bau rokok, usahakan hidup dalam suasana segar, dan sibukkan diri
dengan hal- hal yang bermanfaat.
·
Gunakan siwak atau benda untuk menggosok gigi,
atau dengan lainnya, jika anda keinginan dengan rokok.
·
Konsumsilah segelas lemon, anggur dan jeruk,
karena bisa mengelimnasi hasrat kepada rokok.
·
Merokok juga merupakan kebiasaan yang bisa
berubah. Artinya meninggalkan rokok
bukan perkara yang mustahil.
·
Bila anda ingin membeli atau mengkonsumsinya,
pikirkanlah, apakah dia halal atau halal?
Apakah bermanfaat atau mengandung bahaya? Apakah termasuk barang yang
baik atau keji? Maka anda akan menjumpai jawaban. Bahwa rokok itu haram,
berbahaya dan barang yang keji.
·
Kalau anda ragu –ragu untuk meninggalkan rokok,
sungguh banyak orang yang telah berhasil memutuskan untuk tidak merokok.
Artinya putus hubungan dengan rokok bukan kejadian mustahil.
·
Anda harus mengatakan bahwa rokok sulit untuk
dikatakan bukan barang haram. Karena melihat dampak buruknya bagi perokok aktif
maupun pasif.
·
Memohon pertolongan Allah agar memudahkan bebas
dari jeratan rokok.
